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Comment trouver son poids d’équilibre ?
Trouver son poids d'équilibre n'est pas une mince affaire ! La plupart du temps, lorsqu'on se met des objectifs de perte de poids, on se fixe sur un chiffre à atteindre sur la balance, ou on se projette sur un nombre de kilos en moins : -5, -10, -20 kilos. Mais...
Pourquoi doit-on rencontrer un psychologue avant une chirurgie bariatrique ?
Les conditions d'accès à la chirurgie bariatrique sont bien souvent source de nombreux questionnements. Entre les différents critères d'éligibilité définis par l'HAS (Haute Autorité de Santé), les examens à réaliser, les professionnels à rencontrer et les commissions,...
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Comment concilier perte de poids et allaitement : explications pour les mamans surmenées
L'idée selon laquelle l'allaitement favorise la perte de poids durant la période du post-partum est très répandue. Cependant, beaucoup de mères allaitantes témoignent d'une perte de leurs kilos de grossesse très limitée, voire même d'une prise de poids, malgré un...
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